【美好三全】于成龙：万变守其本，吾心持长青

【编者按】20岁左右的年纪，青春正当时。在“全”世界这片热土上，有一群朝气蓬勃的青年：他们怀揣梦想，用思索和实干、热情和理想点燃青春，在专业学习、创新实践、榜样引领等各个方面不断实现着青春学子的社会价值和自我价值。即日起，让我们一起走近这群优秀学子，倾听他们成长的声音，感受他们成长的历程，分享他们成长的感悟。 

 于成龙，德馨书院2018级生物医学工程的学生，和人交谈，他总是面带微笑，声音不大却透露着一股自信和坚定。于成龙是同学眼中的学霸，老师眼中的学生典范，朋友眼中的小太阳，定向越野比赛的强者，他的身份很多，不变的是他坚持提升自我、锻炼自我，朝着理想不断进阶的信念。

做一个太阳，温暖善良，发光发热

太阳发光的时候，会照亮整个天空，优秀的人在自律的同时，也在潜移默化地影响着身边人。于成龙也是如此。

“于成龙对我的影响很大，跟着他，我养成了坚持跑步的习惯，也会经常自习，认真学习，提高自己的综合水平并努力想要拿到奖学金，过充实繁忙的生活  ，做更优秀的人。有他这样的朋友，我感到很开心，也很自豪。”提起于成龙，他的好闺蜜贾舒涵这样说。以前的贾舒涵提起跑步就头疼，800米对她来说是一个难题，喜欢跑步的于成龙拉着她一起锻炼，在于成龙的鼓励和督促下，贾舒涵渐渐喜欢上了这项耐力型运动，经过练习还获得了今年定向越野年级组的第一名。

作为朋友，于成龙还是一个很好的倾听者与引导者。他会注意照顾朋友的情绪。李飞因为失恋发愁，于成龙注意到他情绪低落，主动与他谈心，引导李飞向前看，带着他走出了情感创伤。

做有目标的箭矢，击碎屏障，冲锋向前

经历了高考失利的挫折，刚刚进入大学的于成龙也有过一段时间的迷茫，感慨往事如梦，不知前途何方，通过跑步锻炼，他逐渐确立自己的目标，朝着理想中的自己稳步前进。

喜欢跑步的于成龙每天在操场锻炼，报着试一试的心态参加了学校第一届定向越野挑战赛，并获得第二名的好成绩，随后，他代表学校参加河南省定向锦标赛获得三等奖，这极大地增强了于成龙的自信，跑步也是于成龙思考的好时间，他说：“遇见棘手的事情、压力大或者烦躁的时候，我会边跑步边思考，直到把事情想通了才会停下来。”在长跑中，于成龙也想明白了既来之则安之的道理，决心靠自己的努力闯出一片天。

对于成龙来说，跑步带给他的不止成绩，还带来了毅力与坚定，这对他的学习也是一种助益。在很多人不看好生物医学工程选择转专业的档口，于成龙坚持自己的选择，并立下考研的目标。于成龙觉得小事全力以赴，大事才能水到渠成，他把自己的目标划分成块，每天晚上睡觉前，定下第二天的计划，通过制定日计划、周计划、月计划，一步一个脚印地朝着自己的理想前进。于成龙还坚持晚上在教室学习，即使八点下课也会自己学习到十点。努力与付出总是成正比，于成龙连续两年占据专业课第一名，并连续获得校三好学生、省三好学生、校文明学生、省文明学生等荣誉。

做集体的一份子，且听风吟，静待花开

能用众力，则无敌；能用众智，则无畏。没有人是独立的，总是在一个又一个集体中穿梭，在定向越野的团队中，于成龙也在出一份力。参加河南省定向锦标赛需要团队成员在外地住七天，离开学校的他们总是会互相照顾。在一次比赛的下坡路段，由于比较陡，于成龙的腿扭伤了，但他还是坚持跑完了全程。在终点，队友们轮着来给他按脚，缓解他的疼痛，这让他很感动。作为团队的大哥哥，于成龙对团队成员关怀备至。比赛开始前，于成龙会带着队员们一起做拉伸，如果比赛结束的早，他会和其他队员一起，给未完成比赛的队友送水、送零食、加油鼓劲。比赛结束之后，他们也会一起聚餐，出去放松。

喜欢与人交谈的于成龙与老师的关系也不一般，他经常向教授模拟电子技术的张改改老师提问题，即使在晚上十一点他们还在交流问题，一来二去，张改改也对这个勤奋努力的学生留下了深刻的印象，她还曾在自己的学生面前夸赞于成龙：“收获与努力是成正比的，于成龙学习踏实认真，切实做到了课前预习、课后复习、课堂积极思考、课后踊跃提问，他的所有的荣誉都是他自己踏踏实实奋斗出来的，这样的学生应该树立为典范，值得大家学习。”